床バレエを指導する亀田さん(右)

 バレエの動きを基礎とした運動を床に寝転がったまま行う「床バレエ」は、誰でも気軽にできる。インストラクターの資格を持つ、青森県むつ市の亀田望さん(42)は、床バレエで心も体も健康になってほしいと、県内で講座を開いている。

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