「春に向けて体力づくりを応援!ウオーキング&ランチ in サンロード青森」が3月6日(金)に開催されました。

 

サンロード青森協賛のもと、昨年11月にリニューアルした同館内を隅々まで歩き回って、ランチタイムには新店舗「ワルンマタハリ」でインドネシア料理を堪能しました♪

 

なんと!150名以上もの応募があり、抽選で選ばれた約30人が午前の部・午後の部に分かれて参加しました。

 

新型コロナウイルスによる肺炎が拡大している状況を受けて、館内何カ所にもアルコール消毒液を設置し、参加者にはマスクの着用や手洗い、消毒の呼びかけを徹底。

 

万全の態勢でイベントを実施しました。

 

 

 

 

 

 

 

最初に、サンロード青森SC運営課長・西田惠里子さんよりご挨拶。

 

「私たちはサンロード青森の館内全てを管理している大家さんのような役割をしています」

 

 

 

 

 

今回、お店の裏側まで潜入できるのは “大家さん” のおかげなんです♪

 

普段のお買い物では立ち入ることのできない場所も、特別に公開していただけるということで参加者の

期待も高まります!

 

 

 

 

 

 

 

逸る気持ちを抑えて、まずはウオーキング前のストレッチ。

 

RAB学苑などでダンスやウオーキング指導を行っている寺島佐和子先生を

講師にお迎えして、少しずつ体をほぐしていきます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

足から手の指先までが真っ直ぐになるように伸ばしていきましょう♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

かかと、お尻、頭が一直線になるように…

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

両手を組んで斜め後ろにひねって。

右足のかかとを見ましょう。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

肩甲骨をよく動かして。

 

お天気が悪くて外でウオーキングができない時はこれだけでも同じ効果を得られるんです♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

歩く時はかかとから着地してつま先で蹴り出します。

気を付けの姿勢から軽くジャンプをして着地する時にこのポーズをとって。

そのままひねりま~す♪

 

 

 

 

 

 

 


最後に頭のストレッチ♪

右手で左膝をタッチ。左手で右膝をタッチ。

右腕と右脚を同時に上げて。左手と左脚も同時に上げて。

 

 

 

 

 

 

最後は意外にも難しい動きで苦戦した皆さんでしたが、体が温まって汗を拭う姿も。

 

それでは体も十分にほぐれたところで、館内ウオーキングツアーに出発!

 

昨年11月にリニューアルオープンした店舗も巡ります。

 

 

 

 

 

 

 

リニューアル前、東出入口にあった「コスメティックステーションOKIDATE」は敷地面積が2倍になってサンホール奥に移転しました♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

特別に館内の映画館「松竹アムゼ」の中にも入れていただきました♪

 

 

 

 

 

 

 

奥の方へ進んで行くと…

 

 

 

 

 

 

 

 

 

「荷物用 積載荷重2500kg」と書かれた巨大エレベーターが

お目見え!

 

なんだかワクワクしますね!

 

 

 

 

 

 

ここからは業務用エレベーターに乗って2階へ上がります。

 

普段は重い荷物を運搬するために使っているので、速度はとてもゆっくり。

 

 

 

 

エレベーターを降りたらどこに出るんだろう?

 

皆さんのワクワク感も高まります♪

 

 

 

 

2階に到着して、大きな扉が開くと…

 

ダイソーが見えました!

 

「ここに出るんだ~!」と皆さんからは驚きの声が。

 

 

 

 

 

 

 

 

同じく2階の新店舗「LiFE STATION OKIDATE」。

 

「ここではコストコの商品を正規で取り扱っています」

(西田さん)

 

 

 

 

 

 

 

その後も館内を歩き続け、屋上駐車場へ。

 

 

 

 

 

さらに屋上の中でも一番高い場所を目指して歩き続けます。

 

そして目の前に飛び込んできたのは…

 

 

 

 

 

 

 

どどーんと、サンロード青森の広告塔!

 

実はこの広告塔、リニューアルを機に塗装を直してLED化したんです!

 

 

 

 

幼い頃からこの広告塔に慣れ親しんできたという皆さんも、広告塔を間近で見るのは初めて。

 

せっかくなので記念写真をパシャリ♪

 

 

 

 

 

 

午前の部も、午後の部も、素敵な思い出になりました♪

 

 

 

一旦、立体駐車場の中に入ると下の階に続く従業員用の階段を発見。

その階段をひたすら降りていくと…

 

 

 

サンロード青森の事務所や役員室の近くに通じていました。

 

そのまま最後は役員室を見学。

 

 

 

 

 

 

 

歴代のサンロード青森のねぶたの写真が飾ってあることから、「ねぶた部屋」と呼ばれているこの役員室。

 

 

サンロード青森が開業した1977年の航空写真も飾られていました。

 

 

皆さん、じっくりとねぶたの写真に見入ったり開業当時のことを懐かしんだりしていました♪

 

 

 

 

 

ここで約30分間のウオーキングツアーは終了!

 

歩数計を見たらナント2,000歩ほどの表示が!!参加者の皆さんお疲れ様でした。

 

 

 

 

 

 

それでは、お待ちかねのランチタイムです♪

 

 

 

 

 

 

 

新店舗「ワルンマタハリ」で本格インドネシア料理をいただきます♪

 

 

メイン料理は次の5つのメニューから好きな料理を選べるんです♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

日本人の口にも合うインドネシア料理の味付け。

 

皆さん「おいしい」とじっくり味わっていました。

 

 

 

 

 


ウオーキングで空かせたお腹を満たした午前の部の参加者の皆さんには、サンロード青森から嬉しい

プレゼントを進呈♪

 

 

 

 

 

 

 

サンロード青森館内で使える500円分の商品券!

 

午後参加の皆さんにもプレゼントしました。

 

 

 

 

 

いつも利用しているお店はもちろんのこと、ウオーキング中に気になったお店や話題の新店舗にも立ち

寄ってみてくださいね♪

 

 

 

今回のウオーキングツアーを振り返り、

 

「屋上の看板の前まで行くことができて楽しかった」

「サンロード青森の歴史を感じた」

「新店舗について知ることができた」

 

と皆さん満足した様子♪

 

 

 

長い間地域のショッピングセンターとして親しまれながらも、進化を続けるサンロード青森

 

 

今後も新店舗がオープンする予定なので、ぜひ足を運んでみては♪