
また、更新が空きました・・・
ということは、やっぱりダウンしてました↓↓
前回更新した日は体調も良く、カーリングの調子も良かったので
「よっし!明日も勝つぞー!」と思っていたんですが、
翌朝、なんだか寒気が・・・
39.2度・・・
こうして私のカルガリー大会はおわりました。
わずか1試合で。
何しにカルガリーまで来たのか、わかりません。
バカッ!
バカッッ!
バカッッッ!・・・私。
一番、心配だったのは、好調時の感覚が抜けてしまうこと。
今の感覚は、ここ1週間くらいでつかんだものだから抜けやすいし、
長年の癖のほうが出やすい。
それが分かっていたから休みたくなかったんだけど、
体が言うことをきかないし、風邪が長引いてもいけないし。
きょうは、まだ休んでいたほうが良かったんだけど、30分だけ練習してきました。
そろそろ動かないと次の大会に体が間に合わないし、
本格的に感覚がにぶり始めてしまう、と思ったからです。
結果的には体が思うように動かず、感覚も抜けていました。
遅かった。。。
帰ってきてから練習ノートを見直し、すぐさまイメージトレーニング。
体調が悪かったときは、うまくイメージができなかったけど
きょうは、なんとかイメージが作れました。
そして、きょうの不調は・・・
1.まだ、体が本調子ではない。
2.ここ数日間、力になりそうなものを食べていない。
という2つの要因からくるものだ、と割り切ることにしました。
凹んでも意味が無いので、
反省だけして、あとはポジティブに。
カルガリーの大会を棒に振ってしまったけれど、
長期合宿の疲れがどっと出た。
そして、その疲れを一気に抜くことができた。
と、ポジティブに考えることにしました。
凹んでも意味がありません。
次にどうするかを考えなくてはなりません。
まずは、本調子で試合に臨めるよう調整します。
残された大会はあと2つ。
2つしかありません。
その2つの大会で勝ち進んで、
とにかく多く試合経験を積むことが必要。
あすは次の大会地、メディシンハットに移動します。
そして、おそらく午後は練習が入ります。
早く感覚を取り戻さないと!












やっちゃいけないことは体感できたし、
やるべきことは見えてると思いますので、
あとは絶対にあわてずあせらずにねっ☆
カンガルーの横になってる姿でも想像して、
逆立ちしたら何になる?・・・的なクイズでもやりながら、
エンジョイ&アグレッシブに頑張って下さいねっ☆
今晩は〜、
マヨちゃん、やっちまいましたね!!
少しは身体のだるさもなくなりました??
あのインフルエンザだったんでしょうか??
でも今のうちにかかって逆にラッキーかも知れませんよ、本当に!!
「人間万事塞翁が馬」と言うではないですか。
高いモチベーションやコンディションが、
4〜5ヶ月連続するとは、とうてい思えないので、
すこしのクールダウンも逆に良かったかもです!?
免疫も出来たことだし、このウップンは2月の本番で!!!!!
あせる事はありません、ファイトです!!!!!